Chiar daca nu mai poti iesi la fel de des acum cand este frig, tot trebuie sa iti organizezi timpul bine pentru ca aceste lucruri sunt in beneficiul tau. Astfel ca este nevoie sa te preocupe de modul cum iti petreci timpul liber pe care il ai la dispozitie. Fie ca este vara sau iarna, …
Ce nu lasi sa moara, nu te lasa sa traiesti este echivalentul traumelor pe care, daca nu le rezolvi, nu te vor lasa sa evoluezi si sa mergi mai departe in viata. Poate ca ai tendinta de a subestima acest subiect, dar afla din randurile ce urmeaza cat de mult gresesti din acest punct de …
Avand in jur atat de multe exemple de persoane care au reusit sa elimine kilogramele in plus ce le afectau intregul trai, nu mai este parca atat de dificil a demara un plan in acest sens. Cu atat mai sustinuta este ideea aceasta de nutritionisti, expertii care iti stau la dispozitie cu sfaturi, recomandari si …
Pe masura ce lumea evolueaza si cercetarile avanseaza, noi abordari medicale sunt descoperite. Mentinerea unui interes activ cu privire la acestea tine de posibilitatea de a avea parte de rezultate mai bune. Din punct de vedere al sanatatii alimentare exista de asemenea schimbari. Iata cateva aspecte de noutate ce tin de nutritie si de evolutia …
Pe vremea mea maica…obisnuiesc sa spuna ai nostri bunici cand aud de grozaviile societatii actuale. Nu degeaba se spune ca exista un permanent conflict intre generatii; acestea se pot adapta cu greu la noile aparitii, inteleg mai greu spre deloc ce inseamna modernul si ce nu stiu prefera sa respinga total. De partea cealalta, tinerii …
Inca nu-mi vine sa cred ca unii din cei mai buni medici ce sunt pregatiti in Romania, decid sa plece pe taramuri indepartate. Cu totii stim ca ei sunt prost platiti in tara pentru ceea ce fac ei si ce riscuri isi asuma, asa ca e de inteles. Am cautat si eu cateva zile bune …
Viata impreuna cu toate grijile si nevoie sale, ne slabesc organismul de energie. De aceea acesta are nevoie de odihna. Somnul ne imbunatateste atat organismul, cat si starea emotionala. De aceea el este esential, si nu o optiune. Lipsa acestuia poate provoca puternice daune. Iata de cate ore de somn avem nevoie pentru a putea …
In prezent, intreaga noastra tara se afla sub prezenta gerului polar. Cum temperaturile termometrelor vor indica pana la -28 de grade celsius, organismul nostru este supus unui chin teribil de mare. De aceea, trebuie sa stim cateva lucruri care vor face gerul suportabil. Gerul incetineste intreaga productie a organismului uman, de aceea suntem mult mai expusi …