Vorba aceea:Daca avem sanatate,le facem pe toate,dar pentru a trai sanatos exista cateva principii de baza.Daca vei tine cont de acestea,deoarece nu sunt deloc complicate sau grele vei trai sanatos si fara stress toata viata. Nutritia – hraneste-ti corpul cu alimente sanatoase,bogate in fribre cum ar fi:cartofi,morcovi,multe salate si lichide. Exercitiu fizic – practica exercitii …
