In prezent, intreaga noastra tara se afla sub prezenta gerului polar. Cum temperaturile termometrelor vor indica pana la -28 de grade celsius, organismul nostru este supus unui chin teribil de mare. De aceea, trebuie sa stim cateva lucruri care vor face gerul suportabil. Gerul incetineste intreaga productie a organismului uman, de aceea suntem mult mai expusi …
Ciresele sunt printre cele mai bune fructe antioxidante din interaga lume si poate ca ar trebui sa mananci niste cirese chiar acum. Te-am facut curios? Ai pofta de asa ceva? In afara de faptul ca acestea fructe sunt niste puternici antioxidanti ajutand la detoxifierea organismului, ciresele sunt si pline de fibre, potasiu, cupru, magneziu, la …
Cu totii ne dorim sa reusim in fiecare zi sa avem cele mai mari performante cand vine vorba de activitatea scolara sau de cea de la birou, si de cele mai multe ori tehnicile sau metodele pe care le facem nu au rezultate. Dar cati dintre noi au incercat plimbarea de dimineata? Dupa un somn …